【健康クエスチョン】
Q、マッサージチェアでかえってこりがひどくなるって聞いたのですが？
A、使い方次第です。
この間、某家電量販店でマッサージチェアに座ったのですが、最近のマッサージ機はとても進化してますね！
ご質問の答えは、人間のマッサージでも機械のマッサージでも、必要以上の強さで刺激しつづけると、かえってこりがひどくなる場合がある、ということになります。
なので、背中のコリが気になるからといって、マッサージチェアで背中ばかりゴリゴリやり過ぎると、逆に硬くなっちゃいます・・・
ゴリゴリ・・・ゴリゴリ・・・ゴリゴリ・・・カチカチ・・・ゴリゴリ・・・カチカチ・・・
長くやり過ぎない、かつ、同じ場所ばっかりゴリゴリしないようにご使用下さい！
そして、マッサージチェアに依存せず、ストレッチ、ウォーキング、ラジオ体操、少食、ヨガ、などなど他の健康法も組み合わせて下さいね。
あと、声を小さくして言いますが、鍼灸マッサージの治療院もご利用頂ければ・・・（ごにょごにょ）