ハローハロー
今日は定時で上がってジムへ。
ベンチプレス台に座り何気に足元を見ると、普段仕事で履いてる革靴👞
いやー恥ずかしい…。
慌てて荷物は置いて靴を履き替えに車🚙でアパートへ。
🚪ドア行けようとした所、アパートのカードキーはジムのバック👜に置きっぱだ
またまた革靴👞にジャージという、最先端のオシャレを😎して、ジムに最入館
もう今日はジムは辞めて競馬だな
どんな理由やねん。
門別競馬の地方中央交流重賞やって、1番人気の岩田が飛んで大敗し、ヤケクソで船橋の最終レースをやるよ。
7は頭で固そうなので、適当に69や人気の5番も混ぜて購入したら万馬券当たった
。
気を取り直してやはりジム行くよ(3回目)。
50過ぎるといくらやっても昔みたいに重量上がらないなぁ
筋力が低下していく年齢。
川の流れを逆らって歩いてるようなものだから
前に進むのは難しいね
現状維持だとモチベーション上がらないけど頑張ろう。
しかし、栃木のジムは外人多くてクセー(体臭もだけど香水もね)し、何かのアプリでずっと喋りながらトレーニングしてて煩くて仕方ない
マリオとかルイージが嫌いになるよ
もちろんマナー良い外人もたくさんいるよ。
身体デカいから誰も日本人は文句言えないねー。
俺もだけど
万馬券で安いジム用にイヤホンでも買うか…
夜食は鶏胸肉な。
塩コショウとオリーブオイル塗してレンジでチン。
なかなか簡単で美味いよ😋
では
バハハーイ👋