あなたの爪、きれいですか？
1．82％の女性が自信の爪に自信がない
株式会社アースケアは20~30歳の女性100名に「爪に対する自信」に関する調査をおこなっています。その結果、82％の女性が自信の爪に自信がないと回答しています。自信がないということは、それだけ爪のことが気になっているということ。美意識は爪に表れる…と言われるように、爪を見るという人が多いということです。そしてそれは、自分の爪だけではなく、他の人の爪に対する意識の向けやすさも同じなんです。
2．ネイルケアの基本は保湿
ネイルケアの基本中の基本は保湿です。それは、爪の皮膚の一部だから。よく、爪が硬いことでカルシウムをとったりする人がいますが、あまり関係はありません。
まずは手軽なところからハンドクリームを活用しましょう。みなさん、ハンドクリームを持ち歩いていますか。手が塗れたり、乾燥を感じたりする度に、ハンドクリームを塗り、ついでに指先・爪にも塗りこんでおきましょう。爪の乾燥がひどい時は、ハンドクリームだけでなく、ネイル用のオイルで保湿してあげることで、乾燥が改善します。
また、お手入れもこまめにおこないましょう。爪切りで適当に切って終わりではなく、やすりを使用して丁寧に形を整えることが重要です。むしろ爪切りは相当爪が伸びたときに使用するだけでよく、こまめにやすりで整えることが理想的です。
甘皮処理を怠ると、ささくれになったり、爪の成長を妨げてしまったりします。お風呂上りに綿棒でキュッと甘皮を押して取るだけでも大丈夫です。ぜひやってみてください。ツヤを出したい方は軽く磨いてあげましょう。
まとめ
美意識をアップさせ、美しい爪をキープしましょう。爪がきれいになると、まわりからの見られ方が変わるだけではなく、自分に自信がもてたり、ストレス改善にもつながりますよ。