歩くとは…

歩くとはどういうことか。

足を出して、手を振り、前に進む。

そんな事。

それには3つのステップがあります。

いい歩行は、足、股関節、重心がいい状態でなければなりません。

足の歪みが取れたからといって、いい歩き方になるかと言われると実は違います。

僕の理想は歩けば歩くほどに歪みが取れる歩行です。

背骨を押す事で重心を変え、歩き方を変える。

揺れや動きが格段に変わります。

そんな今日はお話でした。

ご参加の皆さま、ありがとうございました。

中村真大