ネタ・睡眠時間

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中
一般人と約５時間ずれた生活サイクルを数年続けていまっす。
夜中まで起きて、昼まで寝て。
予定がないと７、８時間寝ています。
一旦目が覚めても２度寝してたっぷり寝ています。

昔は寝過ぎたら頭が痛くなっていたので、９、１０時間とかはなるべく避けてました。
最近では鉄分サプリメントが効いているのかどうか？１０時間でも痛くはならないですね。
ボーっとはしちゃいますが、布団のぬくぬくを存分に味わえる贅沢な身分です(笑)