昨日あたりに
NHKにて腰回しダイエット(体操？)のやり方を見たので
暇があると腰回してます。
フラダンスのゆったり版、みたいな動きですな。
ちょっと前にNHK、ベリーダンスの基礎ステップ講座やってたなぁ。
あれはだいぶハードな腰振りです。うかつに緩んだ筋肉の人間がやるとひどい有り様になるでしょう(見た目にも)
講師の先生のウエスト80センチ→56センチってのを聞いて変な勇気をもらいましたぜ。
話は変わりますが
足腰鍛える健康器具のステッパーに発電＆充電機能をつけ
バリバリ践んで
電気を発生させバッテリーに蓄電させて
携帯電話やiPodやポータブルゲーム器が充電できたらいいなぁ
ってたまに思います
どこかで売ってないかしら。
これなら大停電しても充電できる！
健康になるエネルギーで発電。
ダイエットの脂肪が電気になるのです。
これぞエコ。
携帯の手回し充電器ってまどろっこしそうだもん。
手より足の方が楽だよなぁ、空気入れみたいにペコペコ踏んで充電できたら便利だろうなぁ。