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私はこんなに世話したのに
(我慢してた)
私はこんなに愛情をかけたのに
(我慢してた)
なんで見返りが帰ってこないの
どうして認めてくれないの
ひどい❗️

このループに嵌っているときは
視野が狭くなっていて
どうせ
自分は認めてもらえない
努力しても無駄なんだ
と自閉してしまっています。

私事ですが
80歳を超えた母を
特養という施設に入れた時

子供のようにワガママに
なっていた母に変化が現れました。

「もうダメだと思って入ってみたら
自分が1番元気だった」

ことに気づいて

それからは一切
愚痴や不満を
言わなくなりました。

今までの騒ぎは何だったの?
と言うくらい
あっけなく変わった母。

スマホの壁紙を変えるように
背景を変えるだけで
物事の見方、感じ方って変わるんです。

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