８時☆ホットミロ
☆青汁ミルク
１０時３０分☆フルーツヨーグルト
(フルーツミックス70㌘、バナナ1本、ヨーグルト100㌘)
☆野菜ジュース
１１時３０分
お腹すいた…
１２時☆クリームシチュー
☆トースト
☆ホットココア
１３時～１５時３０分
昼寝お腹すいた
１５時３０分☆柿
☆ホットコーヒー
１６時～１７時３０分
夕飯作りで南瓜つまみ食い１８時★よもぎ団子１本
☆お茶
１９時２０分☆きのこ炊き込みご飯
☆味噌汁
☆塩サバ
☆南瓜煮
☆ほうれん草のキッシュ
２１時４５分★おはぎ３っ…
★お茶
最後の最後に
食・べ・て・し・ま・っ・た・・・・・・。
しかも３っも・・・・・・・・・・・・・。
はい。撃沈デス
明日カラ頑張ります
