逆流性食道炎で
通院中の身ですが
立ち読みして買ってきた
「安心」に納豆と
キウイの常食で大改善
という記事があって
どちらも不溶性食物繊維と
水溶性食物繊維が
バランスよく含まれていて
腸内環境を
整える効果が
あるらしい
普段からあまりフルーツを
食べる方ではないけど
カアチンにつき合わせれば
いいかなどと思いながら
スーパーの売り場を
見ていたら
今日は「キウイの日」の
ポップがついていて
キウイブラザースの
フィギヤ付き
数量限定詰め合わせが
陳列されていました
以前からキウイ売り場に
同じ形のぬいぐるみが
飾られていて
何故かカアチンが
よく見ているのを
知っていたので
多いかね～などの会話の後
8個入りだけど大丈夫だーで
買ってきました
キウイ久々に食べましたが
甘くて😋です
キウイを食べているとき
そばにきたので
匂いをかがせると
鼻息☆かけられました・・・・
今月もよろしくお願いします