EMS

再開

ジムに行く時間が無い今の俺にとっては、勉強しながらもできるし、寝ながらいじりながらもできるし

一昨日は腹直筋

昨日は側腹筋

筋肉痛あるけど今も腹直筋

どう変わる事やら…

折角なんで、このブログに変化を記してこう