7月25日(土) 111回目

この日は花火大会の準備で

白浜公園パークランは中止となり、

大高緑地公園パークランに参加!


アップダウンの激しいコースで

暑さもあり、前回よりも10秒ほど

タイム落ちてしまいました。


パークラン終了後の

みんなでジョグ会4km×3本に

参加させていただきました😃



  8月1日(土) 112回目

いつも目標とするランナーさんに

後ろ付かせてもらってますが、

今回はあえて私が引っ張りました。


前に出て走る練習もしないと

まず上位にはいけないと思ってるし、

目標のランナーさんにも勝てない。


先頭を走ると

肩に力が入ってしまったり、

後ろを気にしがちになったりなど

そこらへんの課題が克服できない。


やはり失速してしまった。