10月25日(土)


77回目のパークランに参加しました。


明日(26日)は、

しまだ大井川マラソン(フル)があるので

この日は

M(マラソン)ペースで調整しました。


最近は絶好調で、

キロ4分切りでも

楽に走れるようになりました。


明日の状況にもよりますが、

目標はこんな感じです。



最低目標は、

自己ベスト更新(3:09:23)


最高目標は、

サブ3



不安があるとすれば

社内駅伝の練習が多かったので、

長い距離を走れていないことです。


それでも、

後悔のない走りをしたいので

攻めの走りで

サブ3を目指したいと思います🏃🏻‍♂️