7月19日(土)
67回目のパークランに
参加しました🏃🏻♂️
今年の最高記録が出ました😃
自己ベストまであと4秒足りませんでしたが
まさか気温27℃の暑さがある中で
こんな良い走りができるとは
18分台は67回中3回しか出したことなく、
自分でも驚きの結果です😃
地獄の筋トレをいろいろ行ったことで
自信にもなり、疲れにくい体になりました。
成果も出て調子良さそうです😊
それからサングラスで暑さを感じにくくなったかも。
この調子で
もっと上に行きたいです。
サングラスかけると
なぜか速そうに感じません😅？
