6月7日(土)


62回目のパークランに参加しました。


いつもと同じペースでは

変わることができないため、

今回は、

久々に先頭にいけるところまで

付いていくトレーニング🏃🏻‍♂️


約2kmまでは付いていけました。

徐々に落ちて3km以降は

かなりペース落ちてしんどかった😫🏃🏻‍♂️

実力ががないので、

さすがに後半きつかったですが、

やはり先頭に付いて走るのは楽しい😃


先頭の景色で走れるように

また頑張りたい

という気持ちにもなりました😃


次は1段階レベルを下げたランナーに

付いて調整していきたい🏃🏻‍♂️