7月9日(日)


庄内緑地公園(名古屋)で

10kmの大会に参加しました🏃🏻‍♂️


しかし、

土砂降りの雨の中で開催😓☔️🏃🏻‍♂️

(最後の方は止みました🌂)




日差しは無くても蒸し暑かったり、

雨でウエアやパンツが濡れて重くなったり、

深い水溜まりがあったり、


悪条件でもあり、

タイムはいまいちでした😓


ただ、

この暑い時期でもあるので

私にとっては

良い方なのかなと思います。


サブ3ペース(4:15/km)は

こんな感じのペースなんだと

良い練習にもなりました⬇︎


前向きに捉えて

今後も頑張ります😊🏃🏻‍♂️