現在の朝ドラは、

「ちむどんどん」というのが

放送されています😊


テレビで観てると、

沖縄そばとか食べたくなってしまい、

スーパーに行っても売ってなく

諦めていたのですが・・・


朝ドラファンの

ブログの知り合いの方から

情報をいただき、

下記HPを見たら

沖縄物産店という方法がありましたびっくりハッ


http://www.washita.co.jp/info/shop/


調べたら

運良く名古屋にもあったので

セントラルパーク地下1階の

わしたショップさんへ

行ってきました😆🏃🏻‍♂️


ちむどんどん(ワクワク)してきます😆

朝ドラ「ちむどんどん」効果で

中部地方でも沖縄食品の売上げは

好調みたいです😊



わしたショップさんで

こちらを購入!

高2の修学旅行で

沖縄に行ったとき以来なので

約12年ぶりの味照れ


沖縄そばもミミガーも

サーターアンダギーも

高校時代を思い出す

懐かしい味でした照れ




シークワーサーの飲み物は

初めてでしたが

はちみつレモンの飲み物と

同じような感じ!


どれも

でーじマーサンでした😋

(とても美味しい)







夏野菜で夏バテ効果発揮!



去年は、

気温35℃を超えると

3kmを走れるかどうかというほど

夏が苦手でした😫🏃🏻‍♂️


今年は、

結構な距離を

走れるようになりました😊


恐らくですが

夏野菜パワーのおかげです🤔

暑さに負けず、

ランニングも好調です😆



特に食事で意識したのが

ゴーヤートマトジュースです。


夏バテしないように

ゴーヤは週2で食べたり、

トマトジュースは毎日飲んでます😋



ランナーとして、

トマトジュースもゴーヤも

素晴らしい効果があります😃


ランニングの夏バテ防止にゴーヤ



トマトジュースよりも

スイカの方が栄養が良さそうですが

値段が高いので

トマトジュースにしてます😅



トマトジュース美味しい😆🍅