寝る前に・・・

寝る前に少しだけ書きます。5日も暑い中、外出していました。最近は日焼け止めが欠かせません。昔は余り気にしていませんでしたが、30代になりまして、気にしだすようになりました。

一番効果が強いのを使っています。女性の方は、特にこの時期、気になるでしょう。冷夏とは聞きますが、紫外線は強烈です。気を付けたいですね。