ぼちぼち走ろう☆

はい…

ぼちぼち走らなければ。。。

言ってる間にマラソン当日迎えるよ～
…と自分に言い聞かせる

龍斗も土曜日の試合頑張ってたみたいやし( ´ ▽ ` )ﾉ

父ちゃんも頑張らな～

とりあえず5キロを軽く流してきました

31分。。。まぁ軽くやから

さぁ明日も龍斗のピッチング朝練‼

おやすみなさい