龍斗のソフトボール朝練が5時半からなので送り出した後に走ります
龍斗は2年生になったのでソフトボールも空手も一人で行かせてます
だから父ちゃんも頑張らないと(笑)
大阪マラソンに向けて
昨日は自宅近所のコースを5キロ走りました
今日は朝の5時45分に家を出て休みなので長居公園まで走りに行きました
長居公園まで走り、そのまま3周（1周2.8キロ）走り、また家まで走って帰りました
トータルで12キロ位
朝ラン 気持ちいいですよ～～
龍斗もソフト練から帰って来て朝ご飯食べたので 、今から男三人で出掛けてきまっす～～
合計走行距離33キロ
大阪マラソンまであと127日