NEWコース
今日はお休み!(^^)!
しかも家族は各々午前中に用事がある＾＾
だったら…
予てから下見してあったロングコースにチャレンジ
蒲原農免道路制覇計画です(^^ゞ
まずはきつい昇りを３キロ
そこから新設の道路を６キロ
下りを３キロ＆連絡道で 約９．５キロ
登りで足がパンパンになります…(+o+)
下りで初めて 膝と腿にきました…(+o+)
でも何とか＾＾ １時間１５分で制覇です
さすがに午前中はクールダウンします…
ここまで追い込んでる自分は… お馬鹿かなぁ～
