タフになった

朝練を始めて４０日＾＾

昨日のゴルフでも体感しましたが

全身がブレなくなり飛距離も伸びましたし

何より体力が付きました!(^^)!

今日は筋肉の張りを鎮めた休養後

３日ぶりの山トレ再開です(^_-)

休養のおかげか？芝の上でのウォーキングか？

カチカチだった足の筋肉は柔らかくなり＾＾

快調そのもの！バンバン飛ばします＾＾

superflyの『Ｆｏｒｃｅ』は最高の相棒です＾＾

山頂にある農業用水は憩いの場所＾＾

ここで毎日洗顔しますが飲めないらしい…

以前はここでくたばってましたが…

今は余裕になりました＾＾

５キロの行程も４５分でこなせます(^_-)

さ～今日も一日頑張りましょう～