僕は今、すっごい我慢していることがあります！
それは、大大大好きなお菓子を食べることです。
舞台前なので、体調を整えるために、２週間お菓子を我慢しています。
お菓子を食べて、肌だけでなく体自体が荒れてしまうといけないからです。
その他に、いつもより果物と野菜を多くして、揚げ物、甘いものは減らして調節しています。
バレエの男子は、基本食事制限はしませんが、舞台前は体調管理は、しっかりとしますよ。
ワンステージで、3Ｋｇくらいは、軽く痩せてしまうからです。
美容と健康！舞台で踊るためには、必須条件です。
さて、舞台本番は、今週末です。
終わってからの、スイーツが楽しみです＾＾