バレエダンサーのボディメイクとボディメンテ

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バレエダンサーのカラダ作りブログです。日々の生活で、自然に健康的に美しくボディーメイクをするノウハウを書いていきます。無理な食事制限や激しい筋トレはしません。美しくしなやかなカラダ作りです。 

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バレエのクリスマスは、くるみ割り人形が定番です。

今年は、いつもと違うバージョンなので、新鮮な牧のくるみ割り人形が見られます。

バレエを初めて見る方にも、楽しいと思います。



ちなみに僕は、1幕の客人と2幕のスパニッシュを踊ります。

明日もありますので、良ければ観にきてください。

ライブチケットもあります。まだ間に合います。