いろいろ

ダイエットをしているのですが、

今度の金曜日会社の忘年会

があるのですが、忘年会は

断りました。

何故断ったかというと、

ダイエットをするように

なってからは外食は

しないで家で家族と

食べるように心がけ

しています。

外食だとカロリーが

どうしても気になって

しまい…落ち着いて

食べらません。