エアロとアクア

平日休みの午後、足利でＩ先生ソフトエアロ＆アクア



１月～３月までの期間限定のレッスン



平日だからほとんど受けられなかった



今日は貴重なラストレッスンＷ参加



ソフトエアロはきっちりやると、筋トレしたみたいに筋肉痛に



汗が出る出るf(^ー^;



その後、何年ぶりかのプール



いやいや疲れた



スタジオレッスンの後だから余計かなあ



水圧に負けじと動いたから、きっと明日は全身筋肉痛に違いない



Ｉ先生、水陸両用のウェア、やっぱりGOODですよ



是非是非また宜しくお願いしますm(_