今日のランチ

今日は朝から研修

お疲れぎみの私たちは、奮発して釜飯を

私は「うなぎごぼう釜飯」

初めはそのまま頂いて、２杯目は出汁をかけてさらさらとお茶漬け風に

元気になりました

最近ちょっと食べ過ぎているような気がする

その分、トレーニング頑張らねば

今日はインフルの注射をしたので休養日

ディナーは少々控えめにするか