ジムをはしご宇都宮＆足利

ジムの夏期休館が終わったので私の自主トレも終了


今日からトレーニング再開



約２週間ぶりに宇都宮へ



昼間行くことは滅多にないから不思議な感じ



自主トレでは出来なかったダンベルも



どのトレーニングも、トレーナーに付いて貰うとやっぱり安心



フォームをチェックしてもらえるから修正出来る



まだまだ先は長いから



地道に一歩一歩です



そして一旦に戻り小休止



荷物を入れ替え、足利のジムへ



夜は、足利でＴ先生ＺＵＭＢＡ



今日は夏がテーマの仮装だったような



私はと言うと



一見ノーマル、だけどちょっと夏向き



ではスタジオで