雨今日も雨。 寒い日が続き、少し偏頭痛もあり・・・・・・ こんな日は、をよく考えたりしています。 気分的なものかな? 陽気なことをしよう。 いままで、布団にもぐってました。 これぜったいいい! と思いこんでいましたが・・・・ 逆? 朝から、早起きこの方法が、体の為には、良かったはず。 体こそ元気!