メンクリにかかってから、3年。(最初の初診からは9年)しんどくなる前の体調に戻りました。
今は学生時代の気分(みたいに元気)です。
処方も一時はラミクタール125㎎とかまで増えましたが今はすっきりして、眠剤と少しの抗うつ剤のみ。(ロゼレムとレスリン)
ここまで減らせるとは思いませんでした。病院にかかる前くらい元気になって、やりたいと思うことが増えました。
いつ元気になるのか、このまましんどいのとつきあわなきゃならないのか、いつ元気になるのか(２回目)と焦り、合う薬はなにか、と探したりしましたが、元気になるときは、薬がいらなくなるのだなと思いました。
前の晩まではひどく辛くて、ネガティブとハイテンションの波から抜け出せなかったのに、ある朝急に波がなくなった、躁転もしていない、でも元気、というのが、なんとなく続いているのです。
本当に不思議な気分です。
何をしたわけでもありません、休んだだけです。
(私はうつではありませんが)うつの人の何割かは、3年以内に軽快するらしいです。
それでも、再発するかもしれないので、気をつけなければならないのですけれど…
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