男弁これくしょん３

雑穀米、冷凍オムレツ、ジャガイモの丸ごと蒸かしたやつに

スパイス振りかけたん（長っい名前）（爆）、

二宝菜（豚コマと白菜の炒めたん）、ナポリタン

昨日よりは薄めのヘルシーな弁当にした

つもり。ﾂﾓﾘｰ

自分も「ポニョぬいぐるみ」ほしいが、

高いらしい。ﾗｼｲ