健康の為に！

皆様こんばんは！

従兄弟くんのパーソナルトレーニングでは

健康の為に始める方がいらっしゃいます！

その中でゴムバンド一つで肩こりや四十肩、五十肩等腕が上がらなくなってしまった腕のストレッチをお教えしています！

お家でもストレッチが出来るよう従兄弟くんはお教えします！

詳しくはパーソナルトレーニングでお教えします！

是非ご興味ある方はコメント頂ければと思います！

従兄弟くんインスタからもお問い合わせ出来ます！

是非！お待ちしております！