ダイエット | 菫の宿(嵐と共に)

菫の宿(嵐と共に)

嵐大好きを語っているブログです。(大野智さん少しだけ多め)

『菫』のように謙虚になれたら・・という思いでこのブログタイトルにしました。


近々行われる検診に向けて、丸々としてきた体のダイエットすることにしました。

・・・といっても日頃からバクバク食べていたお菓子を控えめにする・・・だけですが😁

お菓子は一日1回!

これがキツイ😣

だけど、1回だけと思うからこそ、そのお菓子がとても愛しくて。

パッケージや原材料などをしっかり目に焼き付けながら「美味しく頂きました!ありがとう!」という気持ちになっています。
(ちょっと怪しくなってる?😅)

だけど、
今日もほぼ一日中お腹がすいてる・・・