４月（退院１ヵ月） 散歩

　言語以外のリハビリは、すべて自主トレです。退院するときに、効果的なリハビリ方法を教えてもらいましたが、その中でこの季節に一番なのは散歩でした。
　朝６時ぐらいから、家の周辺をプラプラと歩くだけですが、色々な発見がありました。「こんなとこに神社があったのか！」とか「あそこの無人販売の野菜は美味しそうだ」とかです。それと、朝散歩をすると、食欲が増し、朝食が美味しく食べられることも気持ち良いことでした。
　現在は、秋に家族で（家族を道連れに？）、２０ｋｍ程度のウォーキングを計画しています。

嫁さんが嘆いています。
家族４人（小５女、小３男、嫁、私）で月に２５ｋｇの米は食べすぎではないか？　と