4月3日(木)、最初の通院リハビリの日でした。
通院の方法は、徒歩とバスで、約30分(徒歩5分~バス25分~徒歩1分)の道のりです。
言語聴覚士の先生から簡単に、これからのリハビリ計画の説明を受けました。基本的に、入院していた時と同じです。ただ、退院して週5日から2日とリハビリの日数が減ったため、効果的なトレーニング方法を一緒に考えていきましょう、ということになりました。
退院してから、仕事を休んでいたので、通院のない日は自主トレ三昧でした。その中で、非常に効果的だと勝手に決めた自主トレは、
「洋画の字幕を声に出して読む」です。
最初の内は、字幕が変わったときの、最初の単語一個を何とか発音しようと頑張り、疲れたら映画を楽しむ事にしました。また、簡単な運動をやりながらでも可能です。
高校生のとき、実家の商売の関係で、映画場の無料招待券(平日専用)をもらえたことから、映画にはまってました。それも、西部劇と戦争物です。BSなどで、たまに放送されるときに録画したものは役にたちました。
通院の方法は、徒歩とバスで、約30分(徒歩5分~バス25分~徒歩1分)の道のりです。
言語聴覚士の先生から簡単に、これからのリハビリ計画の説明を受けました。基本的に、入院していた時と同じです。ただ、退院して週5日から2日とリハビリの日数が減ったため、効果的なトレーニング方法を一緒に考えていきましょう、ということになりました。
退院してから、仕事を休んでいたので、通院のない日は自主トレ三昧でした。その中で、非常に効果的だと勝手に決めた自主トレは、
「洋画の字幕を声に出して読む」です。
最初の内は、字幕が変わったときの、最初の単語一個を何とか発音しようと頑張り、疲れたら映画を楽しむ事にしました。また、簡単な運動をやりながらでも可能です。
高校生のとき、実家の商売の関係で、映画場の無料招待券(平日専用)をもらえたことから、映画にはまってました。それも、西部劇と戦争物です。BSなどで、たまに放送されるときに録画したものは役にたちました。