今日は大雨の中、21人が集まりました。
女性12名、男性9名です。
今日も3クラスに分かれたレッスンです。![]()
外は寒いのに、室内は熱気にあふれてみんな汗をかいていました。![]()
![]()
初心者クラスも、中級者クラスも、上級者クラスも活気にあふれて全員集中して練習しています。
みんなミドルキックなどはかなり連打ができるようになってきました。![]()
最後は腹筋120回!!![]()
![]()
その後は居残り組がスパーリング大会をやりました。![]()
今日も無料レッスン!!
次回は市民体育館柔道場になります。
参加希望の方はプロフのメアドからアクセスしてください。![]()



