来週末に、東京に来てからお知り合いになったＹ君から、「筑波山へ行きましょう」とお誘いを受けた。
前回、カステラを食しに行った、剛脚の方々+クライマーな方々らしい。
なさけない話であるが、山へは3回くらいしか行った事がなく、獲得標高も1,400ｍ程度の素人どころか、脚がヨレヨレの生まれたての小鹿状態の私である。
そこで、焦っている。いろんな本や、ブログを見るとスプロケの事、ハムストリングを使う？、心拍の状態の把握などが書いてある。もちろん、大好きなサッカーや、水泳など、実践あるのみだというのはわかっているが、週末それも日曜日しかガッツリ乗れない私にとって事件である。
一応、雑誌をひっぱりだし
読んでみる…
頭に叩き込む…
もちろん全然入らない…
と言う事で、今週朝から行ける範囲で物見山？へ行ってみようかと思っているが、どうやっていけばいいのかを検討中である。どなたか教えて下さい。もしくは、ヒルクライム？を教えて下さい。フォーカスで行った方がいいですか？
それと、もう一つヒルクライムを練習しなければならない理由がある。
関西の昔からの友人と、恒例の高級猪鍋を食し、翌日丹波篠山ヒルクライム忘年会がある。
この忘年会は楽しみにしているが、丹波篠山もたいがいきっつい山
岳コースをひっぱ回される事が予想されるのである。。正直、平坦は乗り始めて1年ちょいで10,000ｋｍ以上乗っているので、それなりには走れる（速いとか、凄いの意味ではない）が、ヒルクライムについては、自分で避けてきたフシがある。
よく、「山は最高っすよ」とか、「山行かないと走った気がしない」とかお聞きするが、そう思えるようになるにはどのくらい練習したらいいのだろう。
←ぽちっとして頂くと、山行ける気がしてきます。。。にほんブログ村