GN125チェーン清掃&調整

今日は仕事休み。

しかし、会社の健康診断で「蛋白尿」の数値が異常に高いとの診断を受け、数ヶ月前から通院しとりまして、今日はかかりつけの病院に行きました。

尿検査の他に血液、レントゲン、エコー検査などを数回やり、本日は診断がくだされる日

結果…

「蛋白尿」については、ギリギリ大丈夫と判断できる数値だったので異常なしとの判断?

しかぁ～し


中性脂肪と尿酸値が異常に高いとのこと(￣▽￣)


はい、自覚ありますw

ここ数年でだいぶ太ってしまいました…
お酒はそんなに飲みませんが、油っこいものばかり食べたり、間食も気付けばしてる感じ。。

仕事でのストレスを感じるようになり、タバコも増えてます(･_･;


気をつけないといけませんね(ｰｰ;)



帰宅後、本日は?なので迷いましたが、気分転換に以前から気になっていたGN君のメンテナンスをしました。

チェーン清掃と調整です。

センタースタンドを取っ払ってしまったワタクシのGN
ジャッキアップします。

娘の髪留めのゴムを拝借して、フロントブレーキを固定しました。

油圧ジャッキに布を当てがい、ジャッキアップします

清掃前のチェーンの状態

あ、スプロケカバーも外しました。

😕うーむ
こうやって改めて見ると、結構汚れてるではないか！😓
あんまり気にしてなかったので、やる気になった時にやらないとね！

ダンボールをチェーンに当てがい、汚れ跳ねなどの為に養生しました。
床には適当にゴミ袋と新聞紙を敷いてます。

使ったのはチェーンクリーナーとスーパーチェーンルブ

まずチェーンクリーナーと歯ブラシを使って汚れを落とします

少し清掃したところ

明らかに汚れてますたww

全部清掃するのにチェーンクリーナー、半分以上使ったけど、こんなもん？
1本丸ごとでも足りないかも💦

そして、歯ブラシだと作業効率悪い。専用のブラシ欲しい💦
そのうち仕入れとくべきですねw


綺麗になったらチェーンルブを塗布します

こんな感じで綺麗になりました✨

綺麗になったところで、チェーンのタルミはどんなもんやろ？と見てみたら…

ふぎゃー😱😱😱

5センチほど振り幅があった模様（爆）
ノビノビですw


17ミリ、19ミリのアクスルナット🔩を緩めます

次に12ミリのボルトを緩めた後、後ろのボルトでチェーン調整

切り欠きのメモリとチェーンの張り具合を確かめます

なんか調整前より1メモリ後ろになったんだけど、これで良いん!?(･_･;?

よくわかりませんが、チェーンはきちんと張れているようなので🆗ですw
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Σ（・□・；）

清掃しきれてない💦
まー、いいやww


走行距離2459

次はオイル交換かな？
フィルター仕入れないとなぁ(ｰｰ;)