何だか昨日でクリスマスが終わった感じな雰囲気です🎄🎅🎁✨
夕食は海老と牡蠣のパエリアをフライパンで作りました![]()
炊飯器で簡単に作ろうか迷いましたがニンニクと玉ねぎ、トマト缶を使用して作りました![]()
レモンがオレンジいろになってました😃💞
スタバのクリスマス音楽の画像が素敵なのがたくさんあります
ランチは時間がなかったので海老を入れたうどんを食べて郵便局、灯油を買いに行き買い物の梯子してきましたぁ
明日は保健指導で保健センターに行ってきます
指導していただいて食生活がかなり変わり(食べ過ぎ→普通に)年々少しずつダイエット出来てます
スポーツクラブに全然行けてないですが明後日スタジオ予約入れました。明日はお風呂だけ入りに行こうかなぁ(温泉なのでね)







