今日のランチ・・☆

今日は久しぶりのホットヨガに参加してからスーパーのお寿司を買ってきちゃいました夕食やデザートも買ってきちゃいました

１週間ホットヨガに行かなかったら体重が1kg太ってしまいました

今月はバタバタと忙しくてなかなかホットヨガに行けなくて、明日からは登録店舗ではお盆休み

来週からまたダイエット&リフレッシュしながら頑張りたいてす