今日の朝食・・☆

フライパン１つでブロッコリーチーズポテト、目玉焼き、ウインナーを焼きました

今朝は、コレにオートミールです😋💕オートミールも久しぶりに食べます

昨日、ヨガから帰って結構食べちゃいましたが運動した日はちゃんと体重戻ってます

今日は、のんびり夕方からホットヨガです🧘‍♀️

東京のコロナ感染者も増えてきてしまったので銀座本店のフローティングヨガはキャンセルして大宮ラクーン店のエクササイズにチャレンジしてみようかなぁ😃

プログラムをみて検討中です