先日受粉した花の真ん中辺りが少し膨らんできてます
初心者なのでなのでパーフェクトではないのですが少しでも実が成ってくれたら嬉しいです
雨が降ったりしてるので難しいです

今日は、2回目なのでホットヨガ2セット受講しました
レッスン後はスッキリして姿勢もよくなった感じがします
ヨガの種類によってスタジオも暑くないのでエッシェンシャルバーム塗らないくてよいのもあるのかなぁ
明日も2セット受講してきます
ハンモックのフローティングヨガも1度体験してみたくて最寄りではないので銀座本店でちょっと先ですが予約しちゃいました
スタジオによってメニューも違うのでいろいろチャレンジしてダイエット&楽しみながら頑張ります
ヨガはスポーツクラブよりもテンポが早くポーズのキープ時間も長いのでプルプルです

