ヨガ開始前と終わってお腹空いたら食べるようにこの2つを持参します
燃焼力を上げてくれるドリンクとゼリーです😋💕ヨガ後、2時間は吸収力があがるので食事は控えるように言われてるのでこのようなゼリーが良いのか食べる時間をいろいろ試してみたいと思います
スターターセットで購入したダイエット食品です
ヨガ開始前にはエッシェンシャルバームを塗って保湿&燃焼を高めます
ボディクリームはお家でお風呂後に使おうと思います
現在、他の物も愛用してますが、お風呂後に塗ると脂肪が柔らかくなるので比べてみたいと思います
現在、他の物も愛用してますが、お風呂後に塗ると脂肪が柔らかくなるので比べてみたいと思います今日も雨が降ってしまってヨガウェアが乾かなそうなので、明日はヨガマットだけ持ってウェアとラグはレンタルにしようと思います
連日通うとラグも1枚では足りないのでクーポンがなくなる頃には購入しなくては・・
お友達紹介のクーポンがあるので有りがたいです
