エル・グルメ・・☆

定期購読しているエル・グルメが届きました

たくさんの美味しそうなスイーツが掲載されていて嬉しいです

でも、今月はもう少しダイエットを頑張ろうとスイーツも控えめにしようと思います

スポーツクラブ後にお腹が空いてお弁当を買って食べてしまったのを間食のフルーツに変えて夜までごはんを我慢したら今朝は体重減ってましたお菓子も一気に食べないで少しずつ食べることにします

お昼は冷麺を作りましたぁ