美穀菜・・☆

今日の夕食は届いたばかりの置き換えダイエットで美穀菜とサラダにします

ホワイトトウモロコシも買ってしまい食べたいのでお野菜中心でサラダにはチキンを入れます

昨日は少しずつ食べようと思っていたヴィーガンスイーツを食べ始めたら美味しくて止まらなくなり半分食べてしまいました砂糖を使わないクッキー紫いも、リンゴジュースなど使用していてめちゃくちゃ美味しくて感激です😋💕

関東も梅雨明けしたのでコレから暑くなり夏バテしないように置き換えは1日1食だけにします

今日は部屋の模様替えをしていたら資材や荷物が多すぎて片付かなくなってしまいスポーツクラブのスタジオレッスンの予約をキャンセルしようかどうしようか考えてます