ヨーグルトにトッピング・・☆

3日間待てず、ヨーグルトに柚子蜂蜜をトッピングしてみましたぁ

ヨーグルトはいつも何種類か買っているのですが、これはビフィックスヨーグルトです😋🍴💕

同じ菌を続けて食べない方が良いらしいのでだいたい3種類ぐらいを購入

健康セミナーに行くと乳製品も食べ過ぎと言われてしまいますが・・ヨーグルトはやめられません