中性脂肪、コレステロールがヤバイですねガーンあせる

当日、血圧が高め(いつもは低い)だったので眼底検査もしましたが・・そちらは大丈夫です爆笑

肥満にはチェック入ってませんでしたが・・ヤッパリ運動しなくては~、なので来週からウォーキング頑張ろうお願い

去年、引っ掛かってしまい貧血で3ヶ月通院したのが嘘のように、今年は献血も出来るぐらいの数値ですおねがい去年は睡眠不足でお仕事していたせいかもですあせる自覚症状がなく倒れないのが不思議なぐらいの数値だったので他の検査をしたり大変でしたが結局、貧血以外は異常なかったのです爆笑

健康のためにもダイエット、頑張ろうお願い音譜