ダイエット・・☆

日曜日から一食置き換えダイエットをしてます



夜をサラダとダイエットシェイクとかにしてます

今晩は、抹茶あんみつとスムージーで我慢しようかなぉ

代謝が上がってきたみたいで少しずつ体重が減ってます食べないからかなぁ