レバニラ炒め・・☆

健康診断の結果、貧血ぎみでもあるので今日は、レバニラ炒めを作りましたぁ

来週からは、少し糖質を控えてダイエットもしたいと思います

甘いフルーツも暫くお休みにしてグレープフルーツとかにすれば少し痩せるかなぁ？

大腸がん検査も大丈夫でしたが・・このままだと肥満体になってしまいそうなので気を付けなくては～(>_<)