フルーツ&ヨーグルト・・☆

今日のフルーツヨーグルトには最近、薬局で購入した乳酸菌オリゴ糖を入れて食べます





食後に食べてますホントは食前に食べた方が良いのかなぁ

野菜、フルーツは、大好きなのでよく食べます(#^.^#)

最近、ケーキを食べるのは減りましたぁ