フルーツ・・☆

野菜やフルーツは結構食べています

最近、ケーキを食べるのが、前より少なくなったのでいいかなぁ～(#^.^#)

ヨーグルト&フルーツ+乳酸菌オリゴ糖(最近買ってみた)



スムージーにした方が良いかなぁ～